昔から胸はありませんでした


昔から胸はありませんでした。今さら後悔しても遅いのですが、きっと規則正しい生活をしてなかったからだと思います。今までいろいろとバストアップについて検索してきました。すると、睡眠が大切だと書いてありました。学生時代は、そんなことも考えたことがありませんでした。それが今になって、服を着るにもあまりピチッとした服はきられないですし、胸元があいている服もきられません。そして、ない胸はさらに出産することになくなっていきました。私は子供が4人いますのでそのたびに毎回なくなっていきました。仕方がないことだとわかってはいますが、なんとかならないのかといろいろと調べてはみました。試しもしました。しかし、わからないです。先日、お風呂に一緒に入っていた子供に、ママのおっぱいは僕のと一緒だねって言われました。確かに、と思い、笑うしかありませんでしたが、これを保育園で言っていたらと思うととっても恥ずかしく思いました。

 

 

夜は遅くまで起きずにきちんとはやくねることです


私の考えですが、若い頃から生活に気を付けると言うことだと思います。夜は遅くまで起きずにきちんとはやくねることです。そして、食べ物も豆乳がいいなんて検索したときに書いてありました。サプリメントなんかもありました。プエラリアっていうサプリメントでした。これは飲み方によっては副作用も出るみたいなのできちんとした飲み方がは必要みたいです。私も飲もうかと思い、検索してしらべていましたが、肌があれたり、生理が遅れたりするみたいです。テレビでもやっていたため、これはちょっと怖いかなって思い使うのを諦めました。それと、これは聞いた話なのですが、きちんと自分にあったブラジャーをつけるということです。体にあってないブラジャーをつけていると、胸はしぼうでできているため、胸の脂肪は横に流れていってしまうそうです。私はそれを知ったのは最近のことなので、もっといろんなことを早くからしっておけば、今こんなに悩むことはなかったのにって思ってます。

 

 

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